Über mich
19 Jahre alt.
5 Jahre Erfahrung.
Null erfundene Titel.
Kraftsport seit meinem 14. Lebensjahr, Kickboxen seit rund einem Jahr, Schwerpunkt Bodybuilding und athletische Körperentwicklung. Kein Diplom, keine erfundene Ausbildung — sondern eigene Erfahrung, die ich weitergebe.
Die Geschichte
Warum ich
angefangen habe.
Ich habe mit Kraftsport angefangen, weil ich stärker werden wollte. Weil ich ernst genommen werden wollte. Weil ich mich körperlich weiterentwickeln und selbstbewusster werden wollte.
Der Sport hat mir dabei geholfen, mich selbst als stärker und erwachsener wahrzunehmen — und Schritt für Schritt echtes Selbstvertrauen aufzubauen. Nicht über Nacht, und nicht ohne Rückschläge. Aber konsequent.
Werdegang
Erste Schritte im Kraftsport
Der Beginn — mit dem Wunsch, stärker und selbstbewusster zu werden.
Kontinuierliches Krafttraining
Eigene Trainingserfahrung, eigene Fehler, eigene Fortschritte — Schwerpunkt Bodybuilding und athletische Körperentwicklung.
Kickboxen
Zusätzlich zum Krafttraining — als zweite sportliche Konstante im Alltag.
Hunter Coaching
Persönliches Online-Coaching für Männer — auf Basis dessen, was ich am eigenen Körper erprobt und verstanden habe.
Eigene Transformation
55 auf 80 Kilogramm
in rund zwei Jahren.
Deutlicher Zuwachs an Muskelmasse und Körpergewicht, ohne dabei stark an Körperfett zuzunehmen — nicht alle 25 Kilogramm waren reine Muskelmasse, aber der überwiegende Teil des Aufbaus verlief kontrolliert.
Eigene Fehler
Wie ich zu Struktur
gefunden habe.
Am Anfang habe ich ständig neue Übungen und Trainingsmethoden ausprobiert — jede Woche etwas anderes. Mit der Zeit habe ich gelernt: Ein guter Trainingsplan braucht Struktur, Wiederholung und Geduld. Man muss nicht ständig alles ändern.
Sich mit anderen auszutauschen und neue Übungen auszuprobieren ist sinnvoll — aber eine solide Trainingsstruktur ist entscheidend. Genau diese Erfahrung ist der Grund, warum Hunter Coaching heute so grossen Wert auf Struktur legt.
Absolut transparent
Was ich bin.
Was ich nicht bin.
Ich besitze keine formale Fitnesstrainer-Ausbildung und keinen schwarzen Gürtel oder eine entsprechende formale Kampfsport-Qualifikation. Auf dieser Website findest du deshalb keine erfundenen Titel.
Was du auf dieser Website nicht findest
- „Zertifizierter Personal Trainer"
- „Staatlich geprüfter Fitnesstrainer"
- „Zertifizierter Ernährungsberater"
- „Kampfsportmeister"
- „Schwarzgurt"
Stattdessen bekommst du: fünf Jahre persönliche Kraftsport-Erfahrung, praktische Erfahrung aus eigener Transformation und aus der Arbeit mit Kunden, und eine kontinuierliche, ernsthafte Beschäftigung mit Training, Ernährung und Supplements. Meine Glaubwürdigkeit entsteht aus Erfahrung, persönlicher Betreuung, Transparenz und tatsächlicher Arbeit mit dir — nicht aus einem Titel.
Für wen
Du musst kein
Fitnessprofi sein.
Hunter Coaching ist besonders für Männer interessant, die gerade anfangen, sich bei Übungen unsicher fühlen, bisher keinen strukturierten Plan hatten oder ihre Ernährung nicht im Griff haben. Genauso willkommen sind Männer mit 1–2 Jahren Trainingserfahrung, die stagnieren — oft, weil sie nie eine richtige Anleitung bei der Übungsausführung oder beim Aufbau ihres Trainingssystems hatten.
Coaching ist grundsätzlich ab 16 Jahren möglich. Bei Kunden unter 18 Jahren findet vor Beginn zusätzlich ein Gespräch mit den Eltern bzw. Erziehungsberechtigten statt.